SEBZELİ KİNOA ÇORBASI
8 kase
2 yk zeytinyağı
1 orta boy soğan (doğranmış)
5 diş sarımsak (kıyılmış)
1 yk domates salçası
1 yk paprika
2 çk kişniş tohumu
2 çk kimyon
6 sb sebze suyu
4 orta boy kırmızı patates (küp kesilmiş)
1 sb beyaz kinoa (yıkanmış)
2 orta boy havuç (dilimlenmiş)
1 sb siyah fasulye (haşlanmış)
tuz ve karabiber
serviste,
maydanoz
• Zeytinyağını ısıtıp içerisine soğanı ekleyin. Pembeleşinceye kadar soteleyin.
• Sarımsak, domates salçası, kırmızı biber, kişniş tohumu ve kimyonu ekleyip sürekli karıştırarak pişirin.
• Üzerine sebze suyu, patates ve havuçları ekleyip kaynatın. Kısık ateşte 10-12 dk kaynamaya bırakın.
• Kinoayı ilave edin ve hem patatesler hem de kinoa pişene kadar 8-10 dk daha kaynatın.
• Haşlanmış fasulyeyi de ekleyerek 3-4 dakika daha pişmesine izin verin.
• Ateşten alarak tuz ve karabiberle tatlandırıp ocaktan alın ve servise kadar 15 dakika dinlendirin.
• Kaselere alıp, üzerine maydanoz serperek servis edin.
Yorum yapmak için giriş yapmanız gerekiyor.

Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!