Ara

Önerilen anahtar kelimeler:

BAL KABAKLI KİNOA SALATASI

Sağlıklı ve lezzetli Bal Kabaklı Kinoa Salatası tarifi ile besleyici bir öğün hazırlayın. Kolay ve pratik malzemelerle sofralarınızı süsleyin.

BAL KABAKLI KİNOA SALATASI

Vildan Akyol
Vildan Akyol
0 yorum 0 kayıt 0 beğeni 1 görüntülenme
BAL KABAKLI KİNOA  SALATASI

BAL KABAKLI KİNOA SALATASI

1 dilim balkabağı (doğranmış)

1 sb karışık kinoa

yarım demet maydanoz

yarım demet dereotu

yarım avokado

2 diş kıyılmış sarımsak

1 çk Dijon hardalı

yarım limon suyu

tuz, zeytinyağı


• Bal kabağını küp doğrayın ve 200°C'deki önceden ısıtılmış fırında yumuşayıp kızarana kadar pişirin.

• Kinoa’yı yıkayın, kaynamış suda yumuşayıp kenarları patlayıncaya kadar haşlayın, süzün.

• Maydanoz ve dereotunu ince kıyın, avokadoyu dilimlenip kinoa ekleyin.

• Pişen ve soğuyan bal kabağını da ekleyip karıştırın. 

• Sarımsak, limon suyu, zeytinyağı ve hardal bir kavanozda çalkalanarak karıştırıp ve servis öncesi kinoa karışımına ekleyin.

Sosyal Medya

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Yorum Yap

Yorum yapmak için giriş yapmanız gerekiyor.